Rilèks…

Wat op de Antillen zoveel betekent als relax, rustig, ontstress…

Rare naam voor een zaak waar het de bedoeling is dat je jezelf in het zweet werkt? Toch niet. Wij willen iedereen de mogelijkheid bieden om op een ontspannen manier in een aangename omgeving aan zijn figuur te werken of gewoon de conditie te onderhouden. Wij vinden het ook belangrijk dat u zich op uw gemak voelt. Wij werken in een klein en vast team,dus voor u geen onbekende gezichten. In onze studio hangt een prettige sfeer en wij vinden het belangrijk dat u met een fijn gevoel naar ons komt. Relax, rilèks, weet u wel? Kom gerust eens een kijkje nemen, u bent van harte welkom!

TFM methode  

Paalsesteenweg 125

3583 Paal-Beringen

0468 27 00 67

 info@rileks.be

TFM cabines


De Thermo Fysische Methode is gebaseerd op het doen van oefeningen in een verwarmde cabine. De methode is zowel geschikt voor afslanking als voor spierversterking en revalidatie. Denk maar aan pre- en postnatale versterking, fibromyalgie, conditieopbouw na chemo- of radiotherapie, versterking van specifieke lichaamsdelen zoals rug, nek, bekken,...

Het resultaat van een afslankprogramma is beduidend centimeterverlies, een strakker figuur en duidelijke afname van cellulitis. Bij een revalidatieprogramma versterken we de probleemzones zoals bepaald bij de analyse (of zoals geadviseerd door uw arts) en beogen we algemene spier- en conditieopbouw.

In de door infrarood stralers verwarmde Powerfit cabine voer je liggend een doelgericht en verantwoord oefenprogramma uit. Dit programma wordt afgestemd op gewicht, conditie, gezondheid en leeftijd.

De warme infraroodstraling werkt diep in op de spieren, voorkomt daarmee spierpijn en stimuleert de doorbloeding. Hierdoor wordt de afbraak van vetreserves geactiveerd en/of spieropbouw bevorderd.

Voeding en lifestyle


Beweging én voeding gaan hand in hand bij een gezonde levensstijl.. Daarom krijgt iedereen bij Rilèks voedingsadvies én volgen wij je eetpatroon nauwgezet op. Wij leren je de juiste producten kopen in de winkel, leren je voedingstabellen lezen,...

Als je een boost wil hebben om te starten met anders eten, kan je gebruik maken van onze Lignavita-producten. Wist je dat veel klanten na hun dieet de snacks van Lignavita blijven eten? Gewoon omdat ze zo lekker zijn.




Bij een nieuwe en gezonde lifestyle horen ook (h)eerlijke verzorgingsproducten. Volledig vegan en vrij van chemische componenten zijn onze Rainpharma verzorgingsproducten. Probeer ze en voel het verschil!

Voeding en Lifestyle


Maak nu je afspraak voor een gratis en vrijblijvende figuur- en gezondheidsanalyse!